Тем, кто хочет скинуть вес, уменьшить объёмы и получить рельеф в максимально короткие сроки. Целлюлит станет менее заметным, кожа будет более упругой и подтянутой

кроме этого,

Супер плюсы сушки:

Видимый результат всего за 21 день

Доступное и простое меню

Ведение и поддержка куратора, благодаря которым можно реально дойти до конца

Эффективные и не затратные по времени тренировки для дома. Не более 40 минут!

Полное обучение питанию + индивидуальный расчёт кбжу - после сушки будет понимание как питаться дальше самой

Программа для зала с видео упражнений

Доступ ко всем материалам и моему приложению 3 месяца!

Результаты прошлых потоков:

Что вас ждет:

21 день интенсивных тренировок для дома и зала

силовые + кардио

Бутылки или гантели + пара фитнес резинок + весы для еды

понадобятся тебе для тренировок

Сушка подходит и для тех, у кого проблемы с коленями

есть специальные упражнения

Питание по меню (разнообразное и не дорогое, с продуктовой корзиной на каждую неделю и на каждый день) доступные продукты, замены для тех, у кого есть непереносимость молочки. Гайд по выбору продуктов в магазине.

Для тех, кто не хочет питаться по меню - даётся индивидуальный расчёт кбжу.

И список продуктов на каждую неделю!

Стоимость участия

Уберешь вес, уменьшишь объёмы
и получишь рельеф в максимально короткие сроки. Целлюлит станет менее заметным, кожа будет более упругой и подтянутой.

1190 ₽

Питание дает 80% результата, поэтому отдельно вы можете приобрести меню + индивидуальный расчёт кбжу (считаю лично я)

690 ₽

Давай познакомимся,

Я - СОФИЯ, ОСНОВАТЕЛЬ ЭТОГО ПРОЕКТА

Дипломированный фитнес тренер, по моей программе похудели уже более 25 000 женщин.

Так же я разработала индивидуальную программу по сушке тела, на которой достигла колоссальных результатов всего за 5 месяцев

Я - СОФИЯ, ОСНОВАТЕЛЬ ЭТОГО ПРОЕКТА