Уникальная программа быстрого похудения на основе диафрагмальных техник дыхания бодифлекс и 2/4.

дипломированного фитнес тренера и тренера по дыхательным техникам бодифлекс, оксисайз и 2/4, по моим программам тренировок похудели уже более 30.000 женщин

Авторская методика от Софии Бекк

Покупая доступ к программе, ты получаешь четкий план тренировок и питания на 21 день, следуя которому ты гарантированно потеряешь лишний вес и объемы, освоишь техники диафрагмального дыхания и научишься худеть за 20 минут в день

Какой результат ты получишь,

от прохождения программы:

Избавление от лишнего веса, заметное уменьшение объемов тела (минус 1-2 размера одежды);

Избавление от целлюлита и отеков;

Ускорение метаболизма и уменьшение аппетита;

Улучшение самочувствия и прилив энергии;

Нормализация работы кишечника;

Уйдет торчащий и выпирающий живот;

Ягодицы придут в тонус.

это комплексный подход
к твоему телу и тренировкам

подробное обучение техникам дыхания;

на программе предусмотрено:

—

ежедневные 20ти минутные тренировки с применением дыхательных техник бодифлекс и 2/4;

—

дополнительно тренировки на тазовое дно и осанку;

—

работа со стопой.

—

это комплексный подход к твоему телу и тренировкам

Мои методики поистине уникальны, ты увидишь результат уже после первых тренировок

у 50% участниц в первые дни вес уходит каждую тренировку

• я расскажу как худеть
без жестких ограничений
в питании,

• какие продукты выбирать в магазине

• и как питаться вне дома

• я расскажу как худеть без жестких ограничений в питании,

• какие продукты выбирать в магазине

• и как питаться вне дома

это 21 день полнометражных тренировок, которые не займут у тебя больше 30 минут

и подарят твоему телу гибкость, красивую осанку и избавят
от лишних сантиметров
и чувства скованности в теле

старт 28 июня

тренировки 21 день;

обучение диафрагмальному дыханию 2/4 и бодифлекс;

доступ 21 день марафона + 2 месяца после;

ведение куратора;

проверка техник дыхания;

меню на 21 день и обучение питанию (как выбирать продукты и как питаться вне дома);

проверка отчетов по питанию.

проверка техник дыхания и обратная связь лично от Софии Бекк

тренировки 21 день;

доступ 21 день марафона + 2 месяца после;

ведение куратора;

проверка техник дыхания;

меню на 21 день и обучение питанию (как выбирать продукты и как питаться вне дома);

проверка отчетов по питанию.

1990 руб

индивидуально подобрано для тебя + расчитано КБЖУ;

много выпечки и десертов;

много салатов;

КБЖУ каждого рецепта, гайд как выбирать продукты и питаться вне дома;

вегетарианское меню (без рыбы и мяса).

беременность;

противопоказания:

—

близорукость, глаукома;

—

патологии почек;

—

бронхиальная астма;

—

обострение любого хронического заболевания;

—

опухоли;

—

повышенное внутричерепное и глазное давление;

—

сердечная недостаточность, гипертония, тромбофлебит, аритмия;

—

увеличенная щитовидная железа.

—

БЕКК София Павловна
ИНН 540200467183
По всем вопросам: info@sofabekk.com